“洗澡方法不正确易导致乳房下垂”，对此，你知道吗？乳房下垂是很多女性都会面临的困扰，看着胸前的乳房下垂的如同两个空空的布袋子，这一刻，无数女性伤心欲*……殊不知，想要预防乳房下垂，必须从日常生活中的一点一滴做起，洗澡就是其中很重要的一项！如果现在的您还在采用不正确的洗澡方法，那么您的乳房，恐怕……
不正确的洗澡方法有哪些？
一、喜欢用很热的水洗
河南整形美容医院聂丽丽主任告诉大家：洗澡时应避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛（洗澡时的水温以27度左右为宜）。
二、喜欢用喷头喷洗乳房
聂丽丽专家告诉我们：千万不要小看洗澡对胸部的影响，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果！
以上所说，只是日常生活习惯中导致乳房下垂因素的一部分，在此提醒广大爱美者注意！与此同时，也有很多女性会问：乳房下垂了怎么办？
乳房下垂矫正术前后对比图
聂医生介绍，乳房下垂矫正是通过手术方法矫正乳房下垂现象，临床上常用的手术方法有两种，一是双环法乳房下垂矫正术，适宜于各种类型的乳房下垂；另一种是乳房塑形悬吊术，适用于轻度乳房下垂并伴有萎缩者。此外，隆胸手术也可较好的改善乳房下垂状况。
*后提醒广大爱美者：乳房下垂矫正术有一定的难度，需要到正规的医疗机构进行治疗！
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