女性的乳房早晚是会下垂的，因为人的衰老是无法抵抗的。但是乳房下垂仅仅是因为衰老吗？调查显示，乳房的下垂并不单纯只由衰老引起，不良的生活习惯也是祸*。为了不让乳房提前下垂，大家应该改正各种有影响的生活小缺点。

　　乳房下垂原因一、老年乳房下垂

　　人变老后各种性能都有所减退，内分泌性能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。

　　乳房下垂原因二、哺乳造成乳房下垂

　　一般在哺乳停滞后，由于激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

　　千万别小看洗澡对胸部的影响，水流冲击不当很可能造成胸部负担。格外是用直流水冲击肩膀部位的韧带，会使韧带的提拉力减弱（韧带起着提拉胸部的作用）。久了乳房就有下 垂的现象了。所以在洗澡是尽量幸免用喷头或直流水冲击胸部及肩膀部位。

　　乳房下垂原因三、胸罩尺码不符，穿着方法错误

　　好多人觉得，反正在里边穿别人看不到，大点小点无所谓，从来都不注重亵服的尺微暇。

　　实在，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿着过大的胸罩又可能导致胸部下垂。所以在购买胸罩的时候，要根据自己乳房的大小，调整尺码，试过再买。说到穿着胸罩，也不 是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及四面的脂肪都塞进罩杯里，使之充实饱满。

　　乳房下垂原因四、运动时没穿运动型亵服

　　一直以来都有人用跳绳的方法减肥，而在运动的时候穿一般的胸罩或不穿胸罩，怕热，或是觉得反正胸小，不会下垂。

　　实在在做跑步或弹跳等运动是，如果不穿运动型亵服，胸部会不由自主的大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到*性的损害。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动是 的强烈摇摆会伤及乳房的弹性纤维组织，从而导致乳房松弛下垂。

　　乳房下垂原因五、喜欢用喷头喷洗乳房

　　有人说洗澡时用喷头喷洗胸部能增加弹性，有丰胸效果。

　　乳房下垂原因六、过渡节食减肥

　　人体长期处于饥饿的状态，机体会以为进入了饥荒年代，必定会调动蕴含的脂肪和蛋白质来对付，而乳房的重要结构就是脂肪和胶原蛋白。当胸部脂肪减少，皮肤松弛、胶原蛋白 流失，整体胸部组织减少，而联接胸部和乳房的结缔组织没有减少，因此胸部就变小下垂了。所以在节食减肥的同时一定要配以优质的蛋白质，充足的维生素及矿物质，这样才会 使身体更健康，形体也会更匀称。

　　六个关于乳房下垂的原因，除了*前面的两个原因属于是不可抵抗的之外，其他的四个原因都是一些不良的生活习惯，有这类情况的朋友一定要及时纠正，拒*让乳房提前下垂。