胸部整形修复网专家：
欢迎您向胸部整形修复网咨询“怎样避免乳房下垂”的问题！
怎样避免乳房下垂的介绍：
1、避免乳房下垂的*好办法，*好的方法还是通过食补来预防，可以多吃一些富含蛋白质的食物，特别是水产品，以及新鲜的水果、蔬菜等。
2、养成良好的生活习惯，特别是对于孕妇来说，在孕期和哺乳期需要佩戴宽松的胸罩，避免过紧的胸罩压迫到胸部。
3、平躺时，需要将胸罩解开，每日需要及时用温热水对乳房进行清洗、按摩，以促进乳房的血液循环。
4、对于产妇来说，是*好的办法就是通过母乳喂养，并且忌“回奶”。在断奶时就应循序渐近，通过逐渐的母乳转换成人工喂奶的一个过渡阶段。其次每日需要有节律地进行定期哺乳，每段哺乳时间都不宜太长。
5、切忌让婴儿边含着乳头止哭、入睡，由于过长时间进行空吮或吸较低浓度的乳汁，那么很容易就会造成乳房的松弛下垂。
温馨提示：以上是胸部整形修复网专家对于“怎样避免乳房下垂”的回答，由于尚未了解您的具体情况，建议拨打免费咨询热线400-897-3360或点击在线咨询，获取更多有关乳房整形的专业解答，助您早日美丽蜕变！
