网友:您好。请问怎样预防产后乳房下垂?我听说许多人在产后都会乳房下垂,这让我很害怕。我怀孕3个月了,要怎样预防产后乳房下垂呢?
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产生乳房下垂*常见的原因:
1、减肥后的乳房下垂;
2、产后的乳房下垂;
3、老年性的乳房下垂。
那么产后引起的乳房下垂,这是由于怀孕后会受到荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织以及乳腺组织会有所增生,因此乳房明显变得更大。那么乳房表面的皮肤也会有所撑大。当产后,人体的荷尔蒙量减萧,当停止哺乳时,脂肪及乳腺组织也会随之减少,原本被撑大的乳房皮表也会随着内容物的减少的而松垮了下来。特别是一些原本乳房较大的妇女,在怀孕时有不穿戴胸罩的习惯,那么下垂情况会更加严重。
那么怎样预防产后乳房下垂?*先为了预防产后乳房下垂,在怀孕期间应随着乳房尺寸的增大,选择适合的胸衣,不能不穿,否则容易出现下垂。此外,当产后,*好可以坚持母乳喂奶。这是因为不仅母乳是婴儿*佳的营养品,那么通过母乳哺乳也可减小乳房缩小太快的速度,从而有效减少乳房下垂的几率。
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