下垂的乳房让爱美的女性失去了靓丽的光彩，而 乳房下垂矫正 术帮助您重新找回昔日的风采。在 乳房下垂 矫正术后精心做好术后的保养工作，才能够让手术后的效果达到极致。那么， 乳房下垂 矫正术后要注意什么呢？

　　首先是保持乳房的清洁，进行 乳房下垂 矫正术后一般不提倡使用香皂，清水即可。清洗时最好从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房变得坚挺，有弹性。此外，适当冷水浴对改善乳腺组织营养，提高张力，促进正常生理过程是十分有益的。

　　运动+按摩是术后保养的关键，游泳是美乳及健身最理想的运动，泳姿以仰式的效果最好！此外，引体向上、扩胸运动、一些 乳房保健 操都是简易有效的美胸运动，随时随地可以加强胸部保养护理。而 乳房下垂矫正术 后经常做一些乳房推托按摩对保持乳房形态是很有利的。但按摩时大家一定要注意符合健康要求。沐浴或日光浴之前，在乳房涂上富含营养物质的化妆油或润肤乳，然后进行轻轻地滑动按摩，长期坚持，可能会收到意想不到的效果。

　　正确的睡姿能够有效矫正下垂的乳房，乳房矫正术后最好不要俯卧，提倡仰卧；尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。而在平时不要为了舒服就放弃佩戴乳罩，这会很容易使您的乳房下垂变形。选择乳罩，质地最好是纯绵的，化纤织物对乳房发育健康不利。佩戴不宜过紧，这样会妨碍乳房的血液循环。

　　均衡的饮食更有利于乳房下垂矫正术后的效果，因为乳房下垂产生的原因之一就是一些女性朋友一味地追求苗条，不吃肉类，每天只吃素食，结果导致乳房发育不健全，干瘪无形。其实，适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的丰满。当然也要避免体重增加过多，因为肥胖也可以促使乳房下垂。

　　温馨提示：个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，在进行各种整形美容治疗时，一定要选择权威、大型的医疗美容机构，专业整形美容专家会结合您身体特质，为您设计完美、安全、有效的美丽方案!