大家都知道哺乳会造成 乳房下垂 ，其实一些未婚女性同样会出现乳房下垂。那么造成乳房下垂的原因是什么呢？据韩国 胸部整形 专家告诉眼部整形修复网 整形网小编说，了解乳房下垂的原因有助于改善乳房下垂的情况。今天，眼部整形修复网 整形网小编就为大家介绍一下乳房下垂的原因，让你能够对症下药，早日恢复傲人“胸怀”。

　　据眼部整形修复网 整形网小编的了解，乳房下垂，除了哺乳各年龄的原因以外，以下这些因素同样会造成乳房下垂。

　　1、蛋白质摄取不足

　　许多人都有经验，就是减肥最缩水的就是胸部。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。

　　2、胸罩尺码不符，穿戴方法错误

　　过小的胸罩会影响胸部的发育，过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。

　　穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。

　　3、运动伤害

　　适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

　　4、错误按摩

　　按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。

　　造成乳房下垂的原因是什么？以上就是眼部整形修复网 整形网小编所了解的造成乳房下垂的原因，这些都是生活的细节，爱美者只要稍加注意就可以避免了。而一旦出现了乳房下垂，最有效的方法莫过于做乳房上提术了。 韩国整形医院 的乳房上提术，有效地解决女人乳房下垂的问题，让女人变得挺美起来，所以，眼部整形修复网 整形网小编建议，在条件允许的情况下可以选择去韩国进行手术，以保证我们的手术效果和安全。（文：小呆）

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