专家说，其实平时我们可以通过好的生活习惯来预防胸部走样。就是在生育后要注意正确的穿戴胸罩，多吃新鲜的水果蔬菜，吃一些含有蛋白质丰富的食物，保持良好的心情，特别是在喂奶的时候要让婴儿平均的吃两侧的乳房，不能一直吃一侧的，这样就很可能会造成胸部大小不对等的现象。

　　而对于哺乳后面对 胸部下垂 的问题，让女性朋友很苦恼，其实只要我们找对方法，是可以很快的改善的。现在最好的方法就是整形美容手术了，这样的方法可以安全有效的改善。即使是出现了 乳房下垂 也不要烦恼了，通过乳房提升术帮我们重塑乳房形态，让整体的曲线更优美。产后胸部下垂的现象就可以选择这种方法来治疗，而且可以取得很好的效果。

　　对于不同程度的胸部下垂有不同矫正方式，下面就跟大家说说什么方法的区别。

　　1.对于轻度胸部下垂，可以选择假体丰胸：女性胸部下垂后，胸部的脂肪都耷拉下垂，胸部上半部会显得空虚萎缩，此种下垂型胸部往往需要充盈胸部和胸部提升同时进行。此类胸部下垂的女性可以采用假体丰胸的方式。医生可以将胸部假体放置在比下垂后胸型略高的位置，充盈胸部的同时，用2C双平面定位提升胸线。丰胸和胸部下垂矫正同时进行，一举解决胸型不佳的两种问题。

　　2.对于严重胸部下垂：胸部上提复原年轻态：女性胸部下垂比较严重的，一般是胸部较大的女性，哺乳后随着年纪的增大，胸部部分的皮肤、组织都呈现松垂状态，可能还会伴随着乳头位置低于第五肋骨，严重地影响了胸部的形态。此种胸部胸部下垂，可以采用胸部上提术的方法来矫正。将松垂的胸部皮肤、组织切除，将乳头乳晕升至第四根肋骨和第五根肋骨之间。胸部上提术使下垂的胸部变坚挺变柔韧。

　　 乳房下垂矫正 术的适应症有哪些？

　　适应症一、减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织减少及皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

　　适应症二、哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤却相应较多，因而导致乳房下垂。

　　适应症三、老年性乳房下垂：老年性乳房下垂，皮肤、支持组织、脂肪和腺体明显退化萎缩所致，乳房表现为空囊状下垂。（文/小曹）

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