假体隆胸术后的保养拆线后,每天做数分钟的保养非常重要。因为手术后需要保持局部安静,内部容易产生不必要的纤维组织。按摩则是*佳的保养方法之一,其步骤依序为:
1.平伸手掌,食指边缘放在乳头位置,直接往内压,直到手掌贴住胸壁,此时可感到义乳溜向上方。
2.一旦义乳往上滑动,手要保持原来的位置,继续用力,这样义乳便会轻易地滑至锁骨下面。
3.接着手慢慢旋转,使义乳移到胸部内侧。
4.把手掌放在距乳头上方1寸处,将皮肤推向上方,同时往下压胸壁,义乳将会往下移动,此时会感到乳房褶下有压力。
5.把义乳移至内侧或外侧时,采用与第④步骤同样的方法,在外侧旋转双手把义乳推到内侧,或在内侧旋转双手把义乳推向外侧。
要领:按摩时,手掌的推动方向须与身体呈垂直,若手掌的方向与身体的夹角小于90度,则容易成为一个向下的压力,无法将水袋推动,使按摩的成效不彰。
术后居家按摩在一天中的任何时段皆可进行,可多利用在看电视或听音乐时来按摩,隆胸术后按摩在第三天至一个月内开始是*好的时机,在这段时间内多多按摩可达到*佳的效果。
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