现实生活中，有不少女性朋友求美心切，但不懂找准方法，于是往往会导致丰胸不成反让胸部“受伤”的后果。这是得不偿失的错误做法，现在我们就来了解常见的错误丰胸法，女性朋友一定要吸取教训、引以为鉴了。在此还需提醒求美者，丰胸一定要选取科学的方法，拒*让胸部“受伤”！

　　错误一、减肥不当致胸部“缩水”

　　有些人会比较疑惑，为什么我节食减肥，该瘦的部位都没有瘦，胸部反而先瘦了？实际上，胸部内有大量的脂肪组织，如果你急速减肥而缺乏一个合理的节奏，那么一方面营养无法正常供给，体内的胶原蛋白会大量流失，另一方面脂肪的急速分解会造成胸部一下子变形，令身材更不好看。所以，即使减肥，也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品，而且不能一下子减得太快，否则身材不好反坏。其次，由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪而令胸部变小。

　　错误二、文胸佩戴方法不当

　　这是中国女性*常见的一种对于胸部的“不负责”表现。24小时佩戴文胸，始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中，虽然不得不承认，佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂，但是强烈建议女性在睡眠过程中，不要佩戴文胸，否则血液循环会不流通，对健康十分不利。

　　此外，有的女性因为一味追求美观，而忽视了文胸佩戴的舒适性和功效性，实际上购买和佩戴文胸都有很多知识，如果做得够好，你的罩杯还可以立时升一级呢。

　　错误三、盲目跟随丰胸广告

　　*先，由于胸部的生理结构与身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的产品，也有一些并不能用于胸部，比如很多润体乳，所以除非产品上标明胸部能够使用，你在使用润体乳的时候请回避胸部，而改用专门的胸部产品。

　　其次，很多人为了追求更加丰满的胸部，就会去购买丰胸的外涂产品。要提醒大家的是，此类产品的质量混杂不齐，一定要认明是有保证的品牌，否则用了不如不用。就算选对了产品，也不能够长期使用，其中多少含有一些激素成分，而且某些时期一定是不能用的，比如怀孕期间、哺乳期间等等。

　　正确、科学的丰胸方法，当属医疗美容中的手术丰胸。手术丰胸主要包括假体丰胸和自体脂肪丰胸。假体丰胸是将成型的人工乳房假体经腋下切口、乳晕切口或乳房下皱襞切口植入体内(一般是胸大肌后间隙)，以增大乳房体积。自体脂肪丰胸是通过真空抽脂的方法，从腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位抽取脂肪，然后经纯化处理得到纯净的脂肪颗粒，接着用微型针管将其多点分散注射在胸部，从而达到理想的丰胸效果。