网友：我刚做完隆胸手术，听说术后按摩非常重要，请问如何正确按摩呢？
上海隆胸专家：是的，隆胸手术后适当按摩非常必要，因为它是防止假体移位、假体包膜纤维挛缩及保持柔软度的重要手段及方法。具体方法如下：
1、术后按摩采取坐姿，将双手手掌置于双侧乳房之外侧，以手掌由外往内平推，心中默数30下，再缓缓放开。以相同方式重复5—10次。放开时便会感觉到假体在反向移动。
2、将双手手掌置于双侧乳房之内侧，以手掌由内往外平推，心中默数30下，再缓缓放开。以相同之方式重复5—10次。
3、将双手手掌置于双侧乳房之上部，以手掌由上往下平推，心中默数30下，再缓缓放开。以相同之方式重复5—10次。
4、按摩时手掌置于乳房边缘，由外往内一圈一圈按摩；先作顺时针旋转动作，然后再作逆时针旋转动作，或顺、逆时针动作交替进行。
5、用手掌心正对乳头，垂直用力，挤压、放松交替进行，每个周期20—30秒。
6、两手放于一侧乳房的上下方，左、右手掌做反向运动推揉乳房，每侧各做10次。
按摩时力道要适中，以自已能忍受为度；在做皮肤推拿时要注意“手在皮肤而力深在”，以免损伤皮肤；不可将乳房向外、向上过度推挤，以防假体移位。
