拥有挺拔的胸部总会让女人格外的自信美丽，为了打造自信双峰，现在很多人都想要选择自体脂肪隆胸这一微创安全丰胸方式。自体脂肪隆胸是手术隆胸方法的一种，因为效果显著，手感自然，备受求美者的青睐。那么，自体脂肪隆胸术后能吃什么？
自体脂肪隆胸术后能吃什么
1、海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，做完自体脂肪隆胸术后吃海鲜能够刺激女性荷尔蒙的成长。
2、蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素，自体脂肪隆胸后吃这些可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。
3、水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而让大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜是很有效的，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，可以让自体脂肪隆胸效果达到更好状态。
4、肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。
5、核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性徵的发育，这对自体脂肪隆胸是个不错的饮食选择。
自体脂肪隆胸术后注意事项
1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息；
2、术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤；
3、遵照医嘱口服消炎药3至5天；
4、保持平躺睡姿，术后一个月内禁止再按摩，避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒。
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