拼“颜值”时代，一张脸就够了吗？NO！胸部是女性朋友的第二张脸，拥有精致紧实的胸部，会让人感觉到浓郁的女人魅力，为“颜值”加分。正因为如此，各种丰胸小妙招、丰胸偏方层出不穷，不管是否有效，都有一大帮“粉丝”为其摇旗呐喊。事实上，一些丰胸方法早已被专家证实是骗人的，但有的人就是执迷不悟。今天，康小华决定再当一回活雷锋，揭露一下常见丰胸方法背后的真相。

　　在揭露真相前，康小华想给大伙普及一下乳房的基本常识。通常情况下，女性乳房只会在青春期（初潮时至18岁之间）和哺乳期生长，其他时候是不会变大的，除非进行丰胸手术，或使用雌激素，亦或是摄入过多脂肪。对于成年女性，排除前述的三种情况，其他的所谓丰胸方法都是缺乏医学根据，不可信的。下面就随康小华进入正题。

　　1、吃木瓜丰胸

　　流行指数：★★★★★

　　真相：木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素没有刺激雌激素生长的作用。特别是木瓜的蛋白酶有分解脂肪的作用，长期大量食用，会使体内包括乳房的脂肪减少，乳房变小。而大量吃木瓜还会引起易怒、头疼、呕吐、无力、视物模糊等症状，严重者可导致死亡。

　　2、运动丰胸

　　流行指数：★★★

　　真相：运动增的是胸大肌，即乳房的“坡度”，在视觉上令胸部更挺拔，但乳腺的大小并不会有任何改变，视觉上看起来乳房变大了是因为胸部肌肉加强了，从而让乳房本身变得更坚挺而丰满。另外，也要锻炼得法才行，别“乐极升杯”不成，胸部反而越加缩水，真正成了“乐极生悲”啊。

　　3、按摩丰胸

　　流行指数：★★★★

　　真相：由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。如果是按摩，也一定要选用正确的手法，如果力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。因为如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。按摩可能会使胸部的血液循环更顺畅，但能否有丰胸的作用，还真是一件见仁见智的事情。

　　4、花生炖猪脚

　　流行指数：★★★

　　真相：很多妇女产后没有母乳都会使用花生炖猪脚来进行催乳，从而让很多人认为可以催乳的花生再加上富含胶质的猪脚，对于丰胸一定有帮助，但是这种丰胸方法只适用于产后妇女，且热量较高，容易肥胖以及胆固醇过高。

　　5、冷、热水冲胸部

　　流行指数：★★★

　　真相：网上有传言说用莲蓬头冷、热水冲胸部可以刺激胸部穴道，使得胸部变大，其实这种方法对于罩杯升级的效果甚微，冲久了甚至会使得乳头的颜色变深。

　　6、假体丰胸

　　流行指数：★★★★

　　真相：这个丰胸方法不忽悠，可以让平胸妹纸一夜变成性感女神。原理很简单，医生把两个硅胶假体巧妙放进乳房里，岂有不大之理？

　　你可能会担心手术的安全问题，但康小华可以负责任地告诉你，假体丰胸已经运用了近50多年，是目前国际上*为成熟、可靠的丰胸技术，其效果、安全性经过多年的检验。只要你对自己的胸的大小不满意，只要你成年，只要你身体健康，假体丰胸一定适合你。