傲人的“双峰”成为爱美女性追求性感身材的重要标准，是因为它对于塑造身材确实有非常重要的作用，胸部较为挺拔的女性，穿衣打扮都要方便许多。按照我们东方女性的特征，胸部都较西方女性要扁平许多，为了丰胸，许多女性尝试了许多方式，其中*为流行的莫过于“食疗”。

　　所谓的食疗，其实都不一定有效，有一些还会对人体造成危害，下面我们就来看看*为热门的的一种“食疗”隆胸偏方的利与弊。

　　在网上流行极广的一个民间偏方：核桃仁30g+豆浆250g(指液体状的)+土豆100g(加些少黄豆更好，*好事先煮透再加入)。每日晚上饭后隔一段时间后食用。

　　针对于偏方中所用到的材料，我们来进一步剖析。

　　一、豆浆

　　丰胸原因：喝豆浆能丰胸的说法已流行多时。之所以认为喝豆浆能丰胸，因为黄豆里含有的大豆异黄酮，其分子结构与人体分泌的雌激素雌二醇很类似，有加强雌激素的作用，使乳房丰满。

　　弊端：但实际上，大豆异黄酮的类雌激素作用主要对*经后雌激素分泌不足的人有效，如果你本身雌激素水平处于正常水平，大豆异黄酮反而会与本身的雌激素发生竞争性抑制，表现出抗雌激素的作用，不但不能达到丰胸的目的，对健康也没有太大好处。

　　2、土豆

　　丰胸原因：土豆含有丰富的维生素E，是丰胸的佳品，而且是典型的低脂肪食物，多吃既不会发胖，又能补充足够的营养；于月经期第3天后开始食用，坚持每天食用。

　　弊端：由于土豆的淀粉含量过大，食后会有饱腹感，所以肠胃不佳或者经常肚胀打嗝放屁的人是*好不要吃土豆。另一方面，马铃薯含钾元素较高，不宜肾功不全的患者吃。

　　3、核桃仁

　　丰胸原因：核桃属坚果类食品，富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，是丰胸润肤的佳品。

　　弊端：核桃的热量极高，吃多了容易变胖。而且核桃过于坚硬，消化功能不好的人*好别食用，谨防消化不良。

　　所谓的“食疗”都存在一些对身体健康有害的微能量，千万不能多吃。说到丰胸的方法其实多种多样，除了食疗之外，我们*常听说的就应该属运动丰胸了。但是这些方式都需要经过长年累月的训练才能够稍有成效。对于忙碌的上班一族来说，这些都是既不经济也不够有效率的隆胸方法。

　　想要快速、经济、效果明显地达到丰胸效果，爱美的您不妨考虑一下手术丰胸。自体脂肪隆胸，不仅能达到丰胸的效果，而且可以减去身上多余的脂肪，瘦身、隆胸一举两得，自体脂肪隆胸由于其安全性高、多功能而受到许多爱美人士的喜欢。相对于自体脂肪隆胸而言，假体隆胸也非常受追捧，通常想要进行隆胸手术的女性身材都较为苗条，特别难找到充足的自体脂肪来丰胸，所以很大一部分人还是会选择假体隆胸。随着科技的发展，现在的假体越来越安全，手感越来越接近自然的胸部，术后效果极为自然、和谐。

　　无论选择何种方式隆胸，*为重要的前提一定是安全的、适合自身的。在隆胸之前一定要对自己所选择的隆胸方式进行论证。拿手术隆胸为例，隆胸之前就应该找到一家专业、可靠的整形美容医院，确定*适合自己的隆胸材料，选择*为隐蔽的隆胸切口等等。这些问题都必须考虑清楚了才能进行手术，否则后患无穷。

了解更多胸部修复问题，请点击http://www.xiongxiufu.com