产后选择乳房整形手术，常见的乳房整形手术有自体脂肪丰胸和假体丰胸，让你在产后乳房恢复到少女般完美。一般来讲选择假体隆胸的比较多，假体隆胸根据选择什么假体来定的，国产的费用在5000-8000，合资的是12000-15000，进口的有2万到5万的，根据每个人的三围比例不同而选择的。如果乳房严重萎缩，那是需要做丰胸手术来改善的。胸部在生过宝宝以后是不可能再次发育的，所以药物是没有效果的。

　　不过如果胸部下垂不是特别严重，也可以尝试下面常见的保健方法有：

    1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑；选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果。

　　2、涂些天然护肤油，既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

　　3、保持乳头清洁，用植物油（橄榄油、麻油、豆油）涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。

　　4、宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

　　5、坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

　　6、发现乳房有下垂趋势，及时补充胶原蛋白。胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，“在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。”

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