圣诞狂欢派对，每个女人都想成为*耀眼的时尚女王，服装*HIGH，妆扮*HIGH，心情*HIGH，唯*胸不够HIGH，那岂不是大失面子，要想凭傲人美胸艳压全场，以下三种丰胸方法不可不看。

　　方法一：假体丰胸

　　我们身体上老化得*快的部位之一就是胸部。无论是成长期的体重变化，还是生产时带来的胸部收缩，都是加速胸部老化的重要因素。除此之外，胸部还是受地心引力影响*为明显的部分，松弛、下垂的胸部会让你尽失性感魅力。无庸置疑，假体隆胸是获得美胸的*便捷之路。

　　点睛：尽管一提到美胸丰胸食品，大家都能木瓜、蛋奶地数个不停，但是几乎每一个兴致盎然，想只凭吃点美胸丰胸食品就在短期内拥有傲人双峰者，都以黯然收场。不过一定要提醒大家，谨慎考虑丰胸手术的必要性，因为手术后一定会有一些需要长期注意的事项。同时，手术所选医院也非常重要，如果贪图便宜或者被诱惑，去做了与身体比例失调或者形状不合适的胸部，实际上会带来很多困扰。

　　行动：假体丰胸是国际整形美容界的主流，选择质量过硬、比例适合的假体，能让人身姿曼妙，美得自然不着痕迹。因乳房发育不良导致的胸部扁平，可借助假体丰胸使胸部线条丰满圆润。而年龄稍大的女性，出现的乳房松弛、下垂状况，可以用乳房下垂矫正术来改善。

　　方法二：运动丰胸

　　女性胸部的美态，既不在大，也不在小，而是健美挺拔，比例适中刚刚好。曾经有很多健身房打出运动减肥丰胸的口号，女性们趋之若骛，以为运动了就可以有傲人丰胸，结果很多人瘦是瘦了，胸也缩了水。

　　点睛：由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以运动不能使胸部变大，而减少了脂肪，胸部很容易随之缩小。不过，运动可以让胸部变得健康而有弹性，锻炼可以使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，自然凸现美态。所以要成就真正美胸，运动*不能少。

　　行动：每周3到4次美胸运动，拿个2公斤的小哑铃，向上举20次，侧面举20次。也可以做上臂动作，以减少胸部外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。

　　方法三：按摩丰胸

　　为了不当太平公主，一些女性盯上了丰胸药品。有的人在很短的时间里，动动嘴就升了杯，欣喜不已。可是好景不长，一停了药，不仅丰胸回缩，而且皮肤也变得糟糕。

　　点睛：上海隆胸专家表示，*对不可以乱用丰胸产品，多做按摩保养，更能帮助塑造美胸。不含激素的丰胸产品见效不大，但是含有激素的产品在乳房区域使用，停用后会反弹，而且容易造成内分泌紊乱，引发各种乳房疾病，胸腺纤维瘤等。如果你使用的产品让你的乳头、乳晕变黑了，皮肤变暗了，或者影响到了月经周期，那么这样的产品多含有激素，赶紧停用。

　　行动：一周中*少要有两次对胸部*全面的护理按摩，注意选用正确的手法，如果力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。正确的手法是，四个手指并拢，拇指分开，两手握住两侧乳房，从外侧向中心顺着乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同时向中间推。如果胸部有下垂，则同时向上推。注意不要太用力，一般5到10分钟，感觉微涨即可。

　　假体丰胸无疑是见效*快的方法，胸部整形修复网 可帮助您联系正规可靠的医院和专家，你可通过注册会员，或者拨打美丽热线4008973360 ，获得全程免费咨询。

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