潮流的风向标永远没有固定点，就像那句老话：“计划没有变化快”。昨天，女性们还在“做女人挺好”的感召下，轰轰烈烈地、近似于盲目地投身丰胸革命；今天，女性们已经懂得了既要美丽又要健康，理智丰胸才能获得更好的效果。

　　*招NO.1：运动丰胸

　　适宜对象：打造“S”线条的女性

　　招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军”之中。美容师称，这类女性的丰胸目的旨在打造更加完美的身材曲线。因此，运动丰胸*适合她们，既方便，又可以达到理想效果。

　　*常见的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是，背部姿势不好*容易影响乳房的正常发育，因此，平时在家中，你还可以按照以下动作进行丰胸运动：半蹲下后，让腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。

　　温馨提醒：对于“美胸”的追求千万不可盲目，其实，多做做运动，胸部自然而然地美丽坚挺。

　　*招NO.2：手术丰胸

　　适宜对象：乳房切除者、先天发育不良者

　　招示讲解：这两类女性都有一个共同的特点，就是肌体已经发生了改变，这就需要后天的外在手段进行弥补。因此，*为有效的方式，当属手术丰胸。

　　丰胸手术有自体脂肪丰胸和假体丰胸两种。

　　自体脂肪丰胸是通过抽取腰腹部的多余脂肪，移植到乳房内来增大乳房的方法。该方法*大的优点在于术后手感真实，不需植入异物，疼痛感小。

　　而一些天生瘦弱的女性，选用假体植入更加合适。因为身体没有多余脂肪可供移植，只能通过植入假体的方法来增大乳房。优点是见效快，效果明显。

　　温馨提醒：任何整形手术都有风险，选择正规的整形医院才是获取美丽的*步。

　　*招NO.3：点穴丰胸

　　适宜对象：哺乳后乳房萎缩松弛者

　　招示讲解：一些女性在哺乳期过后，会出现明显的乳房下垂等情况。这是因为女性在哺乳期，饮食过多且好，造成乳房部位的脂肪堆积过剩，导致乳房下垂。

　　对哺乳期过后的女性而言，点穴丰胸是比较合适的丰胸方法。点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理，不吃药，也不打针，通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育，使乳房快速提升，获得2次生长。

　　温馨提醒：虽然哺乳有可能影响乳房的美观，不过，母乳喂养才是宝宝健康成长的关键，因此，女性不能单纯为了美丽，而放弃母乳喂养哦！

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