产后妈妈乳房下垂失信心

　　张女士在接受隆胸手术前已婚，并已经有了宝宝，在结婚前，张女士拥有傲人的胸部，而且身材也非常标准，但是，自从有了宝宝以后，张女士每一次穿衣服，都感觉到胸部已经撑不起来了，而且也都给夫妻间带来了非常大的困扰，因此，想采用隆胸手术来改变这一切。

　　*后，她在丈夫的陪同下到整形医院进行了隆胸手术，隆胸后张女士的胸部开始恢复以前的状态，而且也为夫妻间解决了很多的困扰，并且，张女士术后说，还不影响到哺乳，她感到特别的开心。

　　也许很多产后妈妈都会面临像张女士一样问题，但却百思不得其解为什么乳房突然干瘪了，下面我们就来看看乳房缩小下垂的原因有哪些。

　　产后乳房下垂有原因

　　1、乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。

　　2、在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

　　3、重力的作用，也造成乳房的下垂。

　　乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态。

　　预防乳房缩小及下垂需护理

　　1、孕期预防：避免产后乳房下垂，要从怀孕时开始预防。怀孕期间应该随着乳房的增大而选择合适的胸衣，否则由于纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增长而致使乳房下垂。

　　2、断奶讲究：要避免乳房缩水，断奶有讲究。一般不采用吃药或打针的方法，这样容易造成乳房急速收缩，导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性，可以用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到退奶的效果。或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。

　　3、乳房按摩：可通过两种方式按摩：一是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。按摩的目的主要是促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时还能促进雌激素的分泌。另一种方式就是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不可太烫，这样能使乳房变得更有弹性。

　　4、做俯卧撑：坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂。

　　其实对轻微萎缩或下垂的乳房，可以通过上述孕期预防、产后局部按摩或增强胸肌的运动来改善。如果这些方法都没有效果，乳房下垂得比较严重，想要恢复产前丰满的胸部，则可以考虑做隆胸手术。但有的产后妈妈会担心隆胸手术会影响喂奶，那么假体隆胸术到底会不会影响喂奶呢？要回答这个问题，还得从乳房的哺乳功能说起。

　　假体隆胸手术不会影响哺乳

　　乳房的哺乳功能，是通过喂奶期乳腺的泌乳及乳腺导管的排乳，到达乳头分泌出来而实现的。对于要求行隆胸术的人来说，本身乳房发育较差，有的甚至是平胸，乳腺几乎不发育。这类人在喂奶时，也许乳腺受内分泌影响后会有一定的刺激发育，但相比乳腺发育较好者而言，她们的泌乳量是少的，这点一般人们都能理解。

　　在乳腺的后方存在着厚厚的一层胸大肌，假体隆胸手术是将硅胶囊或盐水袋乳房假体人胸大肌的后面，这种手术对乳腺的发育及泌乳量基本上是没有影响的。切口选择在腋窝，则通过腋窝前胸大肌缘向下，将乳房假体植入，乳腺丝毫不受影响；切口选择在乳晕，则通过内侧乳腺半径线切开达胸大肌后方，对乳腺的影响也是极微小的，因为*大多数乳腺未受手术损伤。而乳房假体与乳腺组织是由胸大肌分隔开的，所以分泌的乳汁成分、质量不受任何影响。至于乳头分泌出来是硅胶的说法，完全是荒谬的。

　　还有人认为，乳房假体植入后，胸部比较胀满，对胸大肌前方的乳腺压迫会影响将来乳腺的发育。其实，这种胸部肿胀、皮肤较紧的感觉仅生在一个月之内，以后渐渐消退。因为人类皮肤、肌肉等组织有一定弹性，通过挤压后会慢慢松软、拉开的，如女性怀孕时腹部膨胀便是如此。

　　要隆胸你需要做到以下几点

　　1、选择一家可信赖的医院和一名有责任感的专业医师。

　　2、对隆胸手术的机理有一定的了解，术前有思想准备，以及经济（目前至少需要几千元）和假期方面（需一周左右）的准备。

　　3、未婚女性行隆胸术，年龄不宜太小，*好待身体发育成熟，乳房基本定型（亦即1-2年之内乳房仍是这么小）后再决定手术。

　　4、对未育者行隆胸手术，应将乳房假体植入胸大肌后面。因为有部分医师可能会将乳房假体植在皮下脂肪层，或乳腺与胸大肌之间，这种方式尽量避免。术前*好提醒医师。

　　5、做隆胸术前，选定乳房假体的大小规格。不宜选得太大，因为将来喂奶时，乳腺发育膨大后会更大，形状失真，同时缺乏皮肤膨胀余地。