在爆乳明星和丰胸广告的影响下，如今女人没有坚挺的胸部似乎都不好意思出门，于是乎各种丰产品在中国卖得特别火。而坚持一段时间后，爱美的女性才发现钱包掏空了，胸部却没有一点“长进”，更有甚者各种病痛缠身。为了不让后来者再“中招”，我们一起来细数那些坑爹的丰胸方法，看看你到底中了几枪。

　　细数4大坑爹丰胸方法

　　*枪：雌性激素，有损健康

　　医学研究发现，女性乳房是否丰满与女性雌激素水平有很大关联，因此简单的药物丰胸诞生了，即靠内服雌性激素刺激乳房发育。此种方法虽有一定的丰胸效果，但药物的后遗症随后慢慢显现：体内的雌激素平衡被打破了，月经不正常了，腰部也变圆了，时间久了，明显感觉衰老加速。

　　第二枪：节食减肥，曲线“缩水”

　　节食是很多MM非常推崇的减肥方法，然而她们有所不知，长期处于饥饿的状态，身体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要成分之一就是脂肪。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

　　第三枪：木瓜丰胸，效果“平平”

　　很多女性都知道木瓜是丰胸的*佳水果，但据营养师介绍，木瓜性平、偏凉，如果长期生吃木瓜，甚至还可能让原本的“A罩杯”变成“飞机场”。还有许多以木瓜为主要成分，配合红酒、酒糟等制成的丰胸汤剂，但前还没研究能证实木瓜酵素能促进乳房发育。所以，即使是喜欢吃木瓜的女性，在丰胸期间正确的做法是，*好把木瓜与具有美容效果的材料一同炖煮后再吃，在一定程度上能够起到美体或美肤的辅助效果。

　　第四枪：束身挤胸，气血不畅

　　用“挤胸法”创造“深V”曲线，是很多明星屡试不爽的吸睛*招，引来众多民间女子纷纷效仿，但她们不知道，挤胸是各种乳腺疾病重要诱因。长期穿戴塑身衣或过紧的内衣，会减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

　　乳房大小主要靠遗传

　　近日，张女士带着20岁出头的女儿求助于乳腺科医生。她说，女儿已经发育完成，但胸部扁平，不仅不好看，她还担心这对孩子以后喂养孩子有影响。医生检查后告诉她，孩子乳房并非没发育，只是偏小，这和遗传有关，只要乳房健康，并不影响日后哺乳。

　　虽然乳房偏小，只要不是疾病不会影响健康，但在视觉至上的今天，着实影响美观，因此市面上各种丰胸产品琳琅满目，有吃的、有喝的、有擦的、有按摩的、有穿的……而这些产品的广告语更是煽情动人，“8小时开启乳房二次发育”、“30天增大2罩杯”、“28天喝出火爆双乳”……

　　“胸部的大小与遗传和发育有关。”专家称，先天遗传的影响是*大的，而后天青春期乳房发育的好坏也是一大影响因素。“如果母亲的乳房较小，女儿也大多较小。同样，瘦体形的女生也很难有丰满的乳房。”

　　专家强调，想要乳房丰满，发育期是关键时期。过了发育期尤其是25岁后，通过外力来促进乳房再发育，效果不明显。她称，乳房*重要的功能是哺乳，第二功能才是美观，可现在很多人过多关注了后者。

　　丰胸产品多含激素不安全

　　“胸部的视觉大小和乳腺腺体、脂肪、胸形、胸大肌和胸廓有关，其中脂肪作用很大。”有专家表示，胖女人乳房看着要大些，有的人脂肪容易囤积在胸部，也让乳房更显丰满；圆锥形的胸部特点是外凸，圆盘形乳房底盘大但不够外凸，因此圆锥形乳房更显大；胸大肌发达的人胸部也比胸大肌薄弱的人乳房要坚挺和“有料”些。“有的人胸廓内陷，乳房从视觉上也会显得较小。”

　　由于胸形和胸廓难以通过食补、涂抹东西改变，胸大肌则是除了锻炼无法改变的，因此多数丰胸产品都从增大乳腺入手。乳腺是性附属腺，它的生长、发育、泌乳等活动受多种激素的影响。“能使乳腺增大的成分，目前来说只有雌激素。”专家称，因此，雌激素的确能丰胸，无论是经皮肤吸收或直接口服，但当体内激素水平失调特别是雌激素水平过高时，就会对乳腺产生过度的刺激，诱发多种乳腺病和子宫疾病。

　　专家们一致认为，服用雌激素丰胸不安全，不但整体内分泌紊乱，造成月经不调，还会增加日后患乳腺癌、子宫肌瘤等病的几率，甚至致癌，而这些影响不见得马上看到。“如果用了丰胸产品后效果明显，乳房短时间内增大，那就很可能添加了雌激素，不安全。”这些高度怀疑添加激素的丰胸产品包括丰胸药、丰胸精油、丰胸膏等。

　　隆胸手术的丰胸效果好

　　如果乳房过小影响了生活与工作，专家建议可以选择正规医院的隆胸手术，植入硅胶假体或抽取自体脂肪移植到胸部，以达到丰胸的效果。其中，假体隆胸是通过手术切口将假体材料植入到求美者胸大肌下来达到使扁平胸部变“饱满”的目的；而自体脂肪隆胸是通过将求美者腰腹等部位多余的脂肪细胞吸出，经特殊处理后，移植到她们胸部位置来达到手术效果。

　　在临床上，常用的隆胸假体有美国麦格、曼托，英国娜高，德国德美，国产雅典娜、蓝贝等等，这些假体表面用高分子材料制成，这种高分子材料和人体的相容性非常好，术后一般不会有排斥反应，而自体脂肪隆胸采用的手术材料为求美者腰、腹、臀、大腿等部位多余的脂肪细胞，术后排斥及过敏反应发生率更低，效果真实自然。

　　除了隆胸手术外，专家告诫女性千万不要随意使用药物和不明成分的外用、内服丰胸产品。若想通过食补丰胸，*选天然食物而非化学合成的。例如，大豆有丰富的植物雌激素，比口服雌激素安全得多。人体对天然食物中的雌激素有双向调节，不会因添加而出健康问题。

　　此外，有人相信胸部推拿或调整型内衣能将身体别处的脂肪挪到乳房，专家称这是不可能的，因为胸部有筋膜，下面还有胸大肌，因此推脂将脂肪移入乳房内不可能，*多能将脂肪推到乳房附近，视觉上增大了乳房。