你是否还在因别人暗地里送你“太平公主”称号而抓狂不已？你是否还是对引得男友频频回头的辣妹恨的咬牙切齿？是的，对于女人而言，脸蛋固然重要，但丰满坚挺的乳房也不容忽视，它能让你浑身散发出一种令人沉醉的女人味。如果对自己的胸部不满意，不妨试试以下几种丰胸秘诀吧。

　　饮食法：

　　木瓜：其是丰胸食品的*选。木瓜味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体功效，对消化不良者也具有食疗作用。

　　花生、黑芝麻：富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。

　　鹌鹑蛋：含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。

　　按摩法：

　　沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。这可促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。

　　医疗法：

　　假体丰胸：其有50多年的使用历史，安全性得到专家和求美者的肯定，医生通过将成型的人工假体植入求美者体内来增大乳房的体积。手术切口一般选择在腋窝下面，外人看不到，丰胸假体种类多、形态各异，适应面广、选择余地大、而且假体有支撑作用，效果特别显著，由于手术后可能会有乳房发硬的现象，因此在丰胸后要注意按摩胸部。

　　自体脂肪丰胸：以求美者自身的脂肪细胞作为材料的隆胸手术，通过将身体其他部位多余的脂肪吸出后经特殊处理注射于乳腺组织并促使其成活来达到手术效果。脂肪细胞取自于求美者自身的大腿或腰腹部，隆胸、塑身一举两得，脂肪颗粒与乳腺内的脂肪融为一体，不论是在形态上还是手感上都与真实乳房没什么差别，而且术后也一般不出有排斥反应。

　　饮食法、按摩法与医疗法，哪种丰胸方法*值得推荐呢？从安全性来看，无疑前两者更具优势，因为医疗丰胸会造成创伤；从过程来看，则是医疗丰胸更具优势，因为饮食法与按摩法需要长期坚持，过程较辛苦，而假体丰胸与自体丰胸的过程一般都只是在1个小时左右；从效果来看，也是医疗丰胸更具优势，其效果好，手感佳，得到了许多时尚人士的认可。

　　综合来看，医疗丰胸*值得推荐，如果女性朋友想试一试，小编在此建议MM们去正规医院接受治疗。

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