网友：隆胸手术后乳房有硬块怎么办？
大约在半年前我做了假体隆胸手术，术后医生叫我按摩一个月，胸部就会变软变自然，所以我只按摩了一个月就没有再按摩了。现在我感觉到胸部有点硬，我该怎么办呢？现在按摩还来得及吗？
胸部整形修复网 专家：照你的描述，术后乳房有点硬可能是按摩时间太短所致，建议你尽快到医院找医生做详尽的检查，然后做出相应的处理。
隆胸后正确的乳房按摩方法
一般来说，预防隆胸手术后乳房变硬比较有效的方法是正确按摩，乳房按摩方法是将双手分别平放在乳房上，顺时针方向按摩整个乳房及周围组织，按摩100次后，再按逆时针方向按摩100次。然后，将双手左右交叉，用手指抓提乳房，每侧100次。以上方法每天坚持2～3次，每次坚持20～30分钟。闲暇时，要经常按摩。术后一个月，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部按摩、扩胸运动要坚持半年以上。
